Slik vurderer vi
Vi vurderer alle appene etter de samme kriteriene, også vår egen.
Av redaksjonen i PainFreeU · Oppdatert 26. september 2026 · Slik vurderer vi
Reklame: Denne siden lages av PainFreeU, og PFU Pocket er vårt eget produkt. Det står først fordi det er vårt, ikke fordi vi har kåret en vinner. Vi tjener penger hvis du velger det. Les mer
- Hva appen faktisk gjørGir den grep og øvelser, kunnskap, eller bare en dagbok?
- Kan du se om det hjelper?Får du en enkel måte å måle endring på, før og etter?
- TrygghetEr appen tydelig på når du bør gå til lege, og lover den ikke for mye?
- Pris og gratisdelHva får du gratis, og hva koster det å fortsette?
- Norsk språkKan du bruke appen på norsk?
Hva vurderingen bygger på
Per 26. september 2026 bygger vurderingene på offentlig informasjon: produsentenes egne sider og App Store i Norge (språk, pris og vurderinger). Vi har ikke gjort egne målinger ennå. Når vi tester selv, legger vi inn resultatene med dato.
Plassering
Vi rangerer ikke appene fra best til dårligst, fordi de gjør ulike ting. I stedet sier vi hva hver app er best til, slik at du kan velge den som passer deg. Vårt eget produkt står først fordi det er vårt, og er merket slik. De andre står ikke i noen rangert rekkefølge.
Penger
PainFreeU lager PFU Pocket, og tjener penger hvis du velger den. Vårt eget produkt er merket «Vårt eget produkt» der det omtales, og lenkene til det er merket «Reklame». Vi har ingen avtaler med, og får ikke betalt av, de andre appene.
Feil eller endringer?
Priser og funksjoner endrer seg. Ser du noe som er feil, gi oss beskjed, så retter vi det.